La seule chose constante, c’est le changement.

Il est important d’apprendre à adapter les rythmes qui nous composent, aux cycles du monde qui nous entoure ; à commencer par celui des saisons.

Saisons de l’année, saisons de la vie.

Les observateurs du changement ont su nous léguer des outils qui sont toujours d’actualité.

Les pratiques corporelles élaborées par les anciens taoïstes et connues aujourd’hui sous le nom de qi gong sont toujours très utiles pour nous harmoniser avec les transformations en nous et autour de nous.

Simples et accessibles à chacun quels que soient son age et sa condition physique, elles se composent de mouvements faciles à mémoriser.

 

Durant ces deux jours nous évoquerons les rythmes de la vie à travers les saisons et nous apprendrons et utiliserons les pratiques corporelles, méditatives et respiratoires utilisées par les chinois de l’antiquité pour favoriser notre constant dialogue avec le monde.

Les ateliers sont animés par Marc Sokol praticien et enseignant d’énergétique chinoise depuis plus de vingt ans, passionné des traditions chinoise et occidentale dans leur relation avec notre vie quotidienne.

Lieu

 

 

Salle de stage

 

16, rue Camille Martin

 

1203 GENEVE

 

Horaires

Les 20 et 21 févriers

09h00 – 18h00

Prendre le pic nic pour midi

Prévoir une tenue souple, un coussin et une couverture pour le travail au sol.

Prix pour le week-end :

Frs 195.- ou Euros 130.-

Pour la journée

 Frs 120.- ou Euros 80.-

Renseignements et inscription

Rosetta De Agostini

16, rue de la Poterie – 1202 GENEVE

rosetta@sanyuan.ch ou info@sanyuan.ch

Tel: + 41 79 476 17 38